
«El Zen para tu Día a Día» una actividad diseñada para jóvenes de 18 a 30 años en busca de calma y equilibrio en su vida cotidiana. Un micro taller que combina principios del budismo Zen con prácticas y herramientas para el día a día.
A través de la reflexión y el diálogo aprendemos sobre cómo integrar el Zen en la vida moderna. Una oportunidad para encontrar serenidad y bienestar en el ajetreo de la vida actual.